Psicóloga en Sevilla
Toma las riendas de tu vida y vívela plenamente
Porque tu salud y bienestar son lo más importante, mi labor es acompañarte en tu proceso de cambio, aplicando métodos terapéuticos eficaces, en un corto periodo de tiempo, y que mejoren tu vida significativamente.
En un determinado momento de nuestra vida podemos necesitar de una orientación objetiva y profesional. Se trata de mejorar aquellos aspectos con los que no estamos contentos y no nos permiten desarrollarnos de una manera satisfactoria.
Toma las riendas de tu vida y vívela plenamente.
Consuelo Mate
Mi propósito es ayudarte en tu proceso de cambio, desde un abordaje integrador que abarca aspectos emocionales, de personalidad, conductuales y cognitivos.
Soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla y colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía occidental. Mi formación es Cognitivo-conductual, Humanista, y Gestáltica.
¿Cómo puedo ayudarte?
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
Trabajaremos principalmente con la Terapia Racional Emotiva (TRE), centrada en la tríada pensamiento-emoción-conducta.
TERAPIA INDIVIDUAL
A nivel individual, abordo aquellas dificultades que pueden aquejarmos en un momento dado, como la ansiedad, depresión, fobias…
TERAPIA DE PAREJA
La terapia de pareja aborda, con la ayuda de sus miembros, los conflictos y malestares que pueden surgir en un momento dado…
TERAPIA FAMILIAR
La familia es un sistema en el que cada miembro vive sus principales experiencias y donde, en la interacción con todos, se forma como persona.
TERAPIA ON LINE
La terapia online, gracias a la tecnología, es una opción cada vez más extendida debido a las facilidades y comodidades que ofrece, siendo tan...
DESARROLLO PERSONAL
La terapia de desarrollo personal te ayuda a superar dificultades que puedan surgir en un momento determinado de tu vida, así como a disfrutar de...
¡Concertar una cita ahora!
Sígueme en mi blog
Claves para una relación de pareja madura
El secreto no es tanto el encontrar a la persona adecuada, sino el crear un proyecto conjunto en el se den...
Leer artículo
Qué es la autoestima y cómo podemos aumentarla
La autoestima se define como el concepto que tenemos de nosotros mismos, que es resultado de la valoración...
Leer artículo
Objetivos y resultados de la Terapia de Familia
Gran parte de los conflictos de una persona tiene su origen en los problemas interpersonales, dándose...
Leer artículo