Psicóloga en Sevilla
Toma las riendas de tu vida y vívela plenamente
Porque tu salud y bienestar son lo más importante, mi labor es acompañarte en tu proceso de cambio, aplicando métodos terapéuticos eficaces, en un corto periodo de tiempo, y que mejoren tu vida significativamente.
En un determinado momento de nuestra vida podemos necesitar de una orientación objetiva y profesional. Se trata de mejorar aquellos aspectos con los que no estamos contentos y no nos permiten desarrollarnos de una manera satisfactoria.
Toma las riendas de tu vida y vívela plenamente.
Consuelo Mate
Mi propósito es ayudarte en tu proceso de cambio, desde un abordaje integrador que abarca aspectos emocionales, de personalidad, conductuales y cognitivos.
Soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla y colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía occidental. Mi formación es Cognitivo-conductual, Humanista, y Gestáltica.
¿Cómo puedo ayudarte?
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
Trabajaremos principalmente con la Terapia Racional Emotiva (TRE), centrada en la tríada pensamiento-emoción-conducta.
TERAPIA INDIVIDUAL
A nivel individual, abordo aquellas dificultades que pueden aquejarmos en un momento dado, como la ansiedad, depresión, fobias…
TERAPIA DE PAREJA
La terapia de pareja aborda, con la ayuda de sus miembros, los conflictos y malestares que pueden surgir en un momento dado…
TERAPIA FAMILIAR
La familia es un sistema en el que cada miembro vive sus principales experiencias y donde, en la interacción con todos, se forma como persona.
TERAPIA ON LINE
La terapia online, gracias a la tecnología, es una opción cada vez más extendida debido a las facilidades y comodidades que ofrece, siendo tan...
DESARROLLO PERSONAL
La terapia de desarrollo personal te ayuda a superar dificultades que puedan surgir en un momento determinado de tu vida, así como a disfrutar de...
¡Concertar una cita ahora!
Sígueme en mi blog
Cómo afrontar la vuelta de las vacaciones
Cómo afrontar la vuelta de las vacaciones Se acabaron las vacaciones y todo viene de golpe: vuelta al...
Leer artículo
Tips para afrontar con éxito la EVAU (Selectividad)
Ante todo, que no cunda el pánico, si has llevado bien el curso, la probabilidad de que apruebes es muy...
Leer artículo
Terapia de pareja y separación
La cuarentena impuesta por el Coronavirus ha afectado considerablemente a las relaciones de pareja. En...
Leer artículo